滑雪板打蜡的程度取决于你的滑雪水平和滑雪板的条件。通常来说，滑雪板应该在每次滑雪前和每次滑完之后都需要打蜡。如果你是一位经验丰富的滑雪者或者在良好的天气和雪况下滑雪，可以尝试打一些高温蜡或冰雪蜡，这有助于提高滑雪板的速度和操控性能。但如果你是一位新手或者在湿雪或多雪的日子里滑雪，一般的普通温度蜡就足够了。总之，滑雪板打蜡的程度是要根据个人情况和具体条件而定的。