一般建议每隔3-5次滑雪后打蜡一次，具体还要根据天气、雪地状况、滑雪板材质等因素进行综合考虑。如果滑雪板表面开始有明显的失光、粗糙或刮痕，建议更加及时地给滑雪板打蜡。