滑雪安全抓板是指在滑雪时，为了保障滑行安全，需要在滑行过程中使用抓板技巧，控制速度和方向，防止摔倒和碰撞。抓板操作一般包括弯腰用手触碰雪面，使身体相对于滑雪板更向下靠近雪面的动作。通过这种方式，可以增加滑雪板与雪面的摩擦力，减缓速度，避免危险情况的发生。