一般建议每滑行10至15次后进行一次保养。保养内容包括：检查滑雪板和固定装置是否损坏，拧紧固定螺丝，打蜡、修整刃口等。如果滑雪板出现明显损坏或使用时间较长，建议到专业的滑雪维修店进行维修和保养。