要让滑雪板在挤压板底变快，可以尝试以下几种方法： 1. 增加压腿力量：在挤压板底的过程中，使用腿部肌肉发力，增加对滑雪板的压迫力，这样可以使滑雪板在底部更好地抓雪，并提高速度。 2. 转换身体重心：在滑行过程中，通过调整身体的重心位置，将重心放在滑雪板前方，有助于加快滑雪板的前进速度。 3. 控制弯曲程度：在挤压板底的过程中，适度弯曲滑雪板，保持平衡，并使滑雪板更好地承受压力，以增加速度。 4. 正确使用边沿：利用滑雪板的边沿效果，在挤压板底时，正确使用滑雪板的边沿，加强对雪的抓地力，提高速度。 需要注意的是，在尝试以上方法时，务必保持身体平衡，合理控制速度，避免造成意外伤害。同时，根据自身技能水平选择适当难度的坡道，以确保安全和顺利滑行。