1. 站姿保持稳定：滑雪板上的姿势非常重要。尽量将上身稍向前倾，双脚要与肩膀等宽。保持膝盖微曲，双臂自然下垂，眼睛看向前方。 2. 改变滑行方向：将身体的重心移到想要改变的方向上，向那个方向弯曲膝盖，使滑雪板改变方向。 3. 刹车/减速：双脚之间的距离变小，让雪板成为一个平面，来减慢滑行。可以用脚刹来控制速度，轻轻地将脚尖往下压。 4. 转弯技巧：在雪板早期，利用重心和身体的微调，利用磁力线的作用转弯。之后会慢慢学习怎样用板跟和身体甚至手臂合作，在旋转时调整上下雪板的力度。 5. 过障碍物：身体向后倾，使雪板尽量远离地面，同时膝盖要微微弯曲，以便在越过障碍物时吸收冲击。 6. 加速技巧：在平坦区域，可以使用手臂和膝盖来跳跃，让雪板在空中加速。在斜坡上，可以将身体的重心向前移动，让重量更多地集中在雪板的鼻子上，实现加速的目的。 7. 后空翻：在跳台或其他合适的坡度上，利用板跟和身体的协同，把雪板提起，做出后空翻动作。 8. 安全优先：滑雪板属于高度危险的运动，要时刻注意安全。新手首先应该在安全的场地里学习基本技巧，逐渐提高水平。在开展滑雪活动时，必须穿戴安全装备，包括头盔、护具等。除此之外，在斜坡上时要注意控制速度，避免高速冲撞。